Pourquoi consulter ?
Chacun, à un moment de sa vie, peut-être amené·e à faire face à une situation compliquée, source d’inquiétudes, de mal-être, de stress.
Nous pouvons alors douter du chemin pris et de celui à prendre, se sentir dépassé·e, perdu·e et avoir le sentiment de subir la situation.
Le rôle du psychologue du travail est de vous aider à prendre du recul, être à nouveau acteur de votre vie, en se centrant sur vos priorités, en donnant du sens puis en construisant, pas à pas, à votre rythme, un avenir plus motivant et apaisé.
Accompagnement
Fondé sur une approche « humaniste » (Carl Rogers), sur la neutralité bienveillante tout en respectant le code de déontologie des psychologues
Au CRIR, vous trouverez un espace d’écoute, de compréhension et de soutien, sans jugement.
Champs d’intervention
- Pour résoudre des problèmes liés à votre poste : difficultés relationnelles avec ses collègues, ses clients / problème de communication avec son supérieur et/ou collaborateur / gestion du temps, organisation du travail / management / RPS
- Au cours de votre carrière : prise de nouvelles fonctions / identification de vos ressources et apprendre à les valoriser / changer de poste en interne ou en externe / préparer un CV, une lettre de motivations, un entretien, un concours
- Pour apprendre à mieux gérer votre anxiété, votre stress : identifier les agents stresseurs / définir vos stratégies pour limiter leurs impacts
Modalités
Séance d’1 heure en présentiel au CRIR
Rythmes des séances selon les besoins
Horaires souples, possible après 17 heures suivant les jours
Prix 50€ TTC/séance
Possibilité d’un remboursement par votre mutuelle (facture précisant le numéro de professionnel de santé n°ADELI)